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<139> Max aus ?2max@gmx.de
Eingetragen am: 01.02.2009 18:29
Coole das es noch andere Leute gibt die so trainieren wie ich. Hier noch ein Link von ein paar fortgeschrittenen BW Übungen, für Leute die es noch härter mögen:

http://www.beastskills.co m/tutorials.htm


<138> Benjamin aus Köln
Eingetragen am: 30.01.2009 10:47
Super Seite!!! Sehr hilfreich und einfach genial!!!
<137> Hasenfuss aus GOG
Eingetragen am: 25.01.2009 11:06
Hallo,

bin durch Wikipedia auf Deine erstklassige Seite gekommen und habe sie gleich als Favorit gespeichert!

Finde es total super das man hier alles hat, was man benötigt, um nicht nur die Muskeln zu trainieren sondern auch die Gewissheit zu haben, das man dem Körper nicht schadet (was man bei vielen Übungen die sonst so im Netz kursieren, nicht unbedingt sagen kann).

Vielen Dank noch einmal, hier ist soviel und alles wirklich gut beschrieben, so das ich meine morgendlichen Übungen erweitern und soviel Abwechslung hineinbringen kann, das es garantiert nie langweilig wird.

Viel Erfolg auch weiterhin!

Liebe Grüße
Hasenfuss
<136> Dirk
http://www.selbstverteidigung-verden.npage.de
Eingetragen am: 20.01.2009 16:49
Hallo,

ich bin beeindruckt von deiner Seite. Im Bereich der BWE ist dies die Beste und übersichtlichste Seite die ich kenne. Mach weiter so!

Gruß
Dirk
<135> Laule
Eingetragen am: 08.12.2008 23:14
hey du,
vielen dank für die kostenlosen toll ausgeführten bewegungsarten für zuhause :)
<134> sebastian aus rand-berlininfo@hofnaar.de
http://www.hofnaar.de
Eingetragen am: 08.12.2008 13:59
koole seite. tolle informationen und ideen für übungen. RESPEKT!
<133> the criticizer
Eingetragen am: 30.11.2008 17:10
oh, danke, da steht ja alles !

<132> the criticizer
Eingetragen am: 30.11.2008 16:59
Hallo,

schöne Seite ! Angaben zu den Wiederholungen wären nicht schlecht !

Gruß

the criticizer
Kommentar von Admin: Schau mal auf der Seite "Trainingsplan" Da jede Person andere Ziele und Vorkenntnisse hat, sind einheitliche Wiederholungsangaben nicht möglich.
<131> TheHunter aus DEgruber3054@aol.com
Eingetragen am: 29.11.2008 18:16
Hallo,

sehr schöne Seite, ich habe mir die Übungen und deine Instruktionen durchgelesen. Sehr gut erklärt und viele verschiedene Übungen, mach weiter so!

LG TheHunter
<130> Jatora aus CHJatora@trashmail.net
Eingetragen am: 27.11.2008 15:44
Hallo, habe mich auf deiner Seite umgekuckt.
Sehr gutes Design, sehr gute Aufmachung, modern.
Doch ein kleiner Kritikpunkt: Die Übungen sind nicht von dir.
Entweder von Christoph Delp (Kickboxer), oder von Fighterfitness.
Trotzdem super Seite.
Kleine Frage: Warum Steine und vor allem warum keine einheimischen Steine ?
Du kommst von Basel, da gibt es sogar unbekannte Steine, die sehr viel Energie absenden.
Gegend um Aesch.(geomantischer Kräfteort)
Oder modern Feng Shui.
Kommentar von Admin: Natürlich habe ich die Situps nicht erfunden ;-) Keiner hat das erfunden ;-) Was ist denn das für eine Aussage?
Und nein, die Übungen sind zwar von Björn inspiriert (habe dort ja auch einen Kurs besucht) aber auch noch von 1000 anderen Seiten. Björn bietet Fighter Fitness an, ich nur BWE - das ist ein Unterschied ;-) Informier dich mal...
Und da es meine Seite ist kann ich die Steine veröffentlichen, die ich will. Ach ja, von Basel komme ich auch nicht, ich wohne nur zufällig gerade da ;-) Also alles in allem ein sehr seltsamer Kommentar den du da zusammengebastelt hast.
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